Є корисні речовини в сигаретному димі?

В учасників досліджуваної групи на 50 дослідження показало, що курці відчувають більш низькі ставки діабетичної ретинопатії

Кілька контр-інтуїтивно, статус куріння обернено пропорційна розвитку нових пошкоджень і прогресування створена ретинопатії. Ця знахідка не може бути один шанс, тому що сила асоціації. Це, однак, розходиться з більшою частиною опубліковані епідеміологія діабетичної ретинопатії.

Там можуть бути цілком конкретні причини вплив куріння, які ми тут описувати; можливо, асоціація куріння зі зниженим артеріальним тиском [36] може бути враховано зниження одновимірної. Присутність цього ефекту в багатовимірна модель припускає, що там може бути самостійним ефект, можливо, фармакологічний ефект нікотину себе або одного з багатьох інших активних сполук, які містяться в тютюновому димі.*
* Посилання: Сольберг р, Рознер м, Бєлкін М. 1998), асоціація між курінням та очних хвороб. Безотк Ophthalmol Травня-Червня 42 6): 535-47.
-- В. М. Stratton & Е. М. Конера співавт.: "В учасників досліджуваної групи 50: фактори ризику захворюваність і прогресування ретинопатії при цукровому діабеті II типу протягом 6 років з моменту встановлення діагнозу", діабетології, 2001) 44: 156-163.
Безкоштовно повний текст статті


Хто-небудь знає будь потенційно терапевтичних сполук в сигаретному димі?

(зверніть увагу: я абсолютно не припускаючи, що люди повинні курити. Мені цікаво, якщо десь серед 10 000 шкідливих хімічних речовин у тютюновому димі - там може бути новий клас сполук, які можуть допомогти в лікуванні хвороби, якщо вона була витягнута / очищений / синтезовані)

+88
Sn0opy 18 бер. 2017 р., 12:10:40
33 відповідей

Під час сну слиновиділення, як правило, знижена. Якщо ви спите і блокуються носові ходи (нежить, алергія) або просто відкритим ротом ви далі пересихає в роті. Іншими причинами також можуть вступити в гру. Як зазначено у пов'язаної статті вище, це не тільки незручно вранці, це шкідливо для здоров'я ваших зубів.

Яка безпечна можливості можуть існувати для збільшення виробництва слини в годинник неспання? (За умови, що вагітність не завжди це практично...)

+975
unknown6656 03 февр. '09 в 4:24

За даними Національного інституту охорони здоров'я, більш ніж 1 до 5 лікарні пацієнтів гіпокаліємія (низький рівень калію) і часто це результат побічний ефект серця, ліки (там же):

...Недостатнє споживання калію може підвищити кров'яний тиск, нирковокам'яна ризик, кісткового метаболізму, екскреції кальцію в сечі, і солі чутливості (це означає, що зміни в споживанні натрію впливає на кров'яний тиск більшою мірою, ніж зазвичай) 1.

Гострий дефіцит калію може призвести до гіпокаліємії (рівень калію в сироватці менше, ніж близько 3,6 ммоль/л) [3,7,8]. Гіпокаліємія зачіпає до 21% госпіталізованих хворих, як правило, через використання сечогінних засобів та інших лікарських препаратів [30,31], але це рідко у здорових людей з нормальною функцією нирок.

Помірна гіпокаліємія характеризується запорами, втомою, м'язовою слабкістю і нездужанням [3]. Помірної до важкої гіпокаліємії (рівень калію в крові менше 2,5 ммоль/л) може викликати поліурію (великий обсяг неконцентрированной сечі); енцефалопатія у пацієнтів із захворюваннями нирок; непереносимість глюкози; параліч м'язів; слабке дихання; і серцевої аритмії, особливо у осіб із супутніми захворюваннями серця [1,3,7]. Тяжка гіпокаліємія може бути небезпечно для життя з-за свого впливу на скорочення м'язів і, отже, функції серця [5].

...Гіпокаліємія рідко буває викликана тільки низька дієтичне споживання калію, але воно може призвести до діареї з-за втрати калію з калом. Вона також може виникнути в результаті блювоти, яка виробляє метаболічний алкалоз, що призводить до втрати калію в бруньках. Гіпокаліємія може також бути викликана передача синдрому (Метаболічний відповідь на початкову відновне годування після періоду голодування) через калію на клітини; зловживання проносне; сечогінний використання; вживання глини (типу піка); сильне потовиділення; або діалізу [3,5,7,32,33]...

Виснаження магнію може сприяти гіпокаліємії за рахунок збільшення втрат сечовивідних калію [1,34,35]. Він також може збільшити ризик серцевих аритмій за рахунок зниження внутрішньоклітинної концентрації калію. Більше 50% пацієнтів з клінічно значущою гіпокаліємії може бути дефіцит магнію [35]. У людей з гіпомагніємії та гіпокаліємії, обидва повинні лікуватися одночасно [7]...

Наскільки я зрозумів зі статті, щоправда, цей показник дещо обмежений в тому, що більшість калій зберігається в клітинах тіла, а не в крові (там же). і це вимір рідко приймається з-за труднощів. Якщо так, то:

  • цей відсоток дійсно значущим показником гіпокаліємії?

  • якщо так, це вирішувати лікарі та дієтологи в лікарні?

  • якщо так, то як?

  • якщо ні, то чому? Що повинно бути зроблено?

+955
mar 7 трав. 2013 р., 23:31:18
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Дуже шкода турбувати вас цим.

Я 28-річний хлопець & минулого тижня мені був поставлений діагноз інфекційний мононуклеоз. Проте я майже не показують ніяких симптомів, і я відчуваю себе досить добре. Я тільки пішов, щоб відвідати лікаря, тому що горло парити мої лімфовузли. У мене немає лихоманки,болю в суглобах, сильна втома.(Я відчуваю себе трохи втомленим останні пару тижнів). І моїх спортивних виступів йшли в напрямку вниз за останній місяць перед діагнозом.

Дуже спортивний (біг та їзда на велосипеді), я не здійснював будь-яких спортивних протягом 2 тижнів. Однак я насправді відчуваю себе добре. Трохи втомлені, але не виведений з ладу.Тому я хочу перезапустити займатися спортом якомога швидше. Я сподівався, щоб почати наступного тижня з деякими легкі тренування (30 - 40км на велосипеді або біг (максимум) 7 км в легкому темпі).

Я зв'язався з моїм лікарем(И) і вони дали зелене світло. Вони сказали, що я повинен в основному слухати своє тіло. Якщо він відчуває себе добре, тоді я не соромтеся, щоб зробити деякі легкі діяльність.

Однак я зробив деякі читанні. І деякі люди говорили, що...

Якщо ви почнете занадто рано зі спортом, то тіло не буде повністю відновитися. Ви 
можливо, рецидив через кілька місяців. Або ще гірше, ви ніколи не повністю 
відновити! І моно (і незначні втома) залишиться затримуючись в моє тіло
до кінця моїх днів.

Я зв'язався з моїм лікарем, сестра (також лікарем) & шурин (спортивний лікар). вони не могли підтвердити це твердження. Вони всі сказали, що збільшить час відновлення. І я повинен тримати закрити очі на розширеному (чутливих) Сплін & печінки. У кого-небудь є які-небудь розуміння в цьому питанні? Чи може хто-небудь розвінчати (сподіваюся) цього позову?

+950
legrx 20 лют. 2016 р., 17:23:15

Ноги-грибок нігтів може викликати потовщення одні кігті, і є "однією з найпоширеніших причин товстих нігтів на ногах".

Грибок нігтів-це поширене захворювання, що починається з білого або жовтого плями під кінчиком нігтя або ніготь на пальці ноги. Так як грибкова інфекція йде глибше, грибок нігтя може привести свої нігті знебарвити, товщають і кришаться по краях. Він може вражати кілька нігтів. (Нігтьової грибок: www.mayoclinic.org)

Зміни в ногах може бути ознакою захворювання. Нігті, які стають все товщі з плином часу, ймовірно, свідчать про грибкової інфекції, також відомий як оніхомікоз. Не лікувати, товсті нігті на ногах можуть стати болючими. Оперативне лікування є ключем до вилікувати грибок нігтів. Грибкові інфекції може бути важким для лікування і може зажадати декількох місяців лікування. (Товсті нігті на ногах (оніхомікоз): www.healthline.com)

Якщо ви помітили, що один або більше з ваших нігтів є густі, знебарвлені, ламкі, і валиться, це може бути ознакою того, що грибкова інфекція викликає потовщення нігтів на ногах. У самому справі, нігтьової грибкової інфекції (медичний ім'я оніхомікоз) є одній з найбільш частих причин товстих нігтів на ногах. Ортопед, доктор Кен хв Хан каже, що ніготь на пальці ноги грибкові інфекції зустрічаються частіше, ніж грибок нігтів і зачіпає близько 10% всіх дорослих в західних країнах. (Товсті нігті на ногах: причини та ефективні домашні засоби: www.healthyandnaturalworld.com)

Інша, менш поширена нігтя умова потовщення псоріазу.

Псоріаз може вплинути на нігті рук і ніг. Симптоми псоріазу включають виразка, аномальний ріст нігтів та знебарвлення. (Псоріаз нігтів: чи може лікування або догляд на дому допомогти?: www.mayoclinic.org)

+929
atrax 28 серп. 2017 р., 06:35:37

Чи є речовина, що вивільняється, коли сонце або інший джерело тепла нагріває пластикову пляшку (наприклад, ПЕТ)? Ці речовини небезпечні для здоров'я людини?

Нотатки про матеріалах: я не знаю різниці між ПЕТ та інших видів пластику, як полікарбонат, тому якщо є якісь розбіжності з приводу впливу різних видів матеріалів (використовується для продуктів харчування та напоїв) в сонячному світлі, будь ласка, не соромтеся додавати стільки інформації, скільки ви вважаєте корисним порадам про здоров'я людини.

+896
Dima Fomin 15 серп. 2011 р., 14:23:34

Багато не їм.

Ваше тіло споживає близько 2500 калорій в день. Ви можете отримати більш точну оцінку за рахунок трьох факторів базальний метаболізм (БРМ), споживаних калорій за видами діяльності і харчове споживання калорій.

Дорослий чоловік: 66 + (6,3 х вага тіла в кг) + (12,9 х висота в дюймах) - (6,8 х вік у роках)

Дорослі жінки: 655 + (4.3 х вага в кг) + (4,7 х висота в дюймах) - (4,7 х вік у роках)

Так, наприклад, якщо ви важите 200 фунтів, це 5'10", чоловік і в 40 років, то за оцінками БМР є 66 + (6 * 200) + (12.9 * 70) - (6.8 * 40 ) = 1957 калорій. Якщо ми додамо до 300 калорій для прогулянок і 200 калорій для харчової промисловості (10% від споживаної їжі), то загальна сума становить близько 2500 калорій. Дієта, втрата ваги може бути, наприклад, половину з того, що 1250 калорій в день. Людина з даним профілем харчування буде неухильно втрачати жир, якщо вони їдять нижче 2500 калорій в день.

Швидкість втрати ваги залежить від того, наскільки великий дефіцит калорій. Так, у вищенаведеному прикладі, людина з вимогою 2500 і 1250 дієти втратить близько 1250 калорій в день. Фунт жиру в організмі буде вироблятися близько 3500 калорій енергії. Це означає, що при дефіциті 1250, людина втратить 1/3 фунта в день, або 10 фунтів кожен місяць.

+894
Gurtej Sandhu 29 серп. 2015 р., 20:43:01

Глицерил trinitrate (а.до.а. нітрогліцерин) патчі можуть викликати сильні головні болі [1,2]. Чому?


+817
Azrael 27 черв. 2010 р., 06:47:21

Я чув багато разів, що вживання вівса майже щоденна може бути небезпечна з-за цього. Джерело: https://en.wikipedia.org/wiki/Phytic_acid

+799
ffwd 28 черв. 2012 р., 13:48:41

Для рецидивуючий оперізувальний лишай (екзема), якою спеціальністю лікар повинен побачити - дільничного терапевта, дерматолога або лікаря-інфекціоніста?

+748
Khizar Javed 26 черв. 2013 р., 12:54:38

Стаття у Вікіпедії сказано, що в МКБ-9 гомосексуалізм значився як хвороба, і що його прибрали звідти в МКБ-10.

Зі сторонніх джерел, я знав, що гомосексуалізм значився під номером 302.0 в МКБ-9.

На жаль, в МКБ-9 сервіс я бачу эгодистоническая статева орієнтація під цим номером.

Це означає, що людина знає свою орієнтацію і хоче змінити його.

Але це не те, що "гомосексуалізм" означає (сексуальна прихильність спрямована на одностатевих партнерів).

Отже, питання: чи був гомосексуалізм сам не класифікується як хвороба, а коли це було?

+728
Lensa Lema Lensa Lema 8 квіт. 2010 р., 18:49:17

Кристалічне з'єднання, яке знайшли ЕСП. в чай і каву рослини і є стимулятором центральної нервової системи.

[Алкалоїд, 1,3,7-триметилксантин; хім. формулою: c 8Н 10Н 4 2.]

+727
user31517 25 бер. 2013 р., 12:13:11

Тестостерону може мати деякі непрямі впливи, але суть в тому, що ваші зміни у вазі визначається кількістю споживаних калорій з тим, скільки калорій ви спалюєте.

Це дійсно все, що ви повинні зосередитися на. Якщо ви хочете скинути зайву вагу, вам потрібно збільшити свої фізичні навантаження (скільки калорій ви спалюєте) або зменшити, скільки ви їсте (скільки калорій ви споживання) або обидва.

Трохи кардіо тренування (біг) допоможе вам досягти цього легко.

Сподіваюся, що це допомагає!

+710
Harsh M 1 груд. 2015 р., 13:07:06

В основному, що потрапляє під класифікацію "запаленої" на основі наступних п'яти критеріїв:

  • Червоність
  • Набряк
  • Тепло
  • Біль
  • Втрата функції

Якщо будь-який з них відносяться до вашого тендопатия, то це, ймовірно, тендиніт. В іншому випадку, це, напевно, невоспалительный.

+703
Anderson Thees 26 квіт. 2010 р., 20:57:22

Розширюючи на запитання тут:

Які наслідки для здоров'я та безпеки, коли один залишає їжу поза холодильника протягом більш тривалих періодів (12-24год наприклад) і наскільки ймовірно, що ті, щоб це сталося? В сутності, які ризики короткостроковій або довгостроковій перспективі, і наскільки ймовірно, що ті відбуваються приблизно?

Що входить у групу високого ризику харчовими продуктами категорії описаних тут, у бюлетені № 2?

Припустимо, що в основному макарони/бобові/овочі, приготовлені в олії-основі дієти(Середземноморська дієта), в першу чергу, добре приготована і добре нагріти перед вживанням ще раз, з їжею, яку залишили за межами сонячної радіації і номер температурах 5-20 °с (зима-літо) за вищевказаний період часу.

+683
108 24 груд. 2018 р., 00:44:37

Наскільки широко можуть швидкості клубочкової фільтрації (СКФ) цінності змінюються і вони можуть коли-небудь покращити? Скільки "помилок" можна очікувати у вартості, якщо вибірка щоквартально?

+636
mxwp 10 лют. 2018 р., 18:54:11

Тромболітиків: ризик проти нагороди

У тромболітиків дебати ризик проти нагороди нікуди не дінеться якийсь час. Це не з-за відсутності цифр або статистики. Причина того, що це питання ще дискутується-це все про надійність даних.

Інсульт-це руйнівний стан, і кожен лікар хоче зробити все, що в їх силах, щоб допомогти своїм пацієнтам. На жаль, благі наміри не досить, і це, як правило, самі хворі наші пацієнти, яким ми повинні бути найбільш обережні крихкий баланс між добром і завдавати шкоди.

Я не можу сказати вам, напевно, буде тромболітики роботи. Фізіологічно кажучи, вони явно роблять щось, про що свідчать збільшення кровотечі.

Є натяк на перевагу впродовж цілого ряду досліджень, але, що повинен бути затьмарений різними джерелами дисбалансу і перекосу в цю літературу.

Я думаю, що там повинні бути певні підгрупи пацієнтів, які отримують вигоду, щоб збалансувати шкоди у інших. На жаль, в даний час наш підхід схожий даючи тромболітиків для всіх біль у грудях пацієнтів, або, принаймні для будь-якого пацієнта з позитивним тропонином. В тому, що населення, lytics не вийде. У нас немає підйому St еквівалент, щоб вести нас в хід.

Моє найбільше занепокоєння полягає в тому, що поштовх, щоб визначити ТПА як "стандарт лікування" і позбавили нас важливих досліджень , які виявили б у цю підгрупу.


Нижньому Рядку?

Я не знаю. Якщо NINDS був повторений сьогодні, я б відкрила різницю між 4:1 і 9:1 проти тих же результатів. (Іншими словами, Я думаю, що приблизно 10-20% ймовірність, що якщо один і той же протокол було працювати, ми б побачили ті ж результати). Я думаю, що нам потрібні додаткові дослідження. Я думаю, що основна філософія науки і статистичних мешканці кажуть нам, що ми повинні намагатися повторити NINDS. Або, може бути, весь цей спір просто зникне, як ендоваскулярна терапія стає новою нормою. Детальніше про це наступного разу...


Як ДТЗ, повинні бути представлені до пацієнтів

“Є звернення, ми іноді використовуємо для інсульту, який має зруйнувати тромб, спричиняючи інсульт. Лікування є спірним, і ви, ймовірно, почути різні речі від різних лікарів. Питання в тому, що з 13 великих досліджень, тільки 2 показали користь, і обидва з цих процесів має певні проблеми, і обидва вони були оплачені людям, які вживають наркотики.

Є деякі ризики, що ми впевнені: приблизно 1 з 12 пацієнтів мають сильне кровотеча в результаті гірше неврологічний результат. Незважаючи на те, що ризик, в кращому випадку, приблизно 1 з 10 людей дали цей препарат рано буде мати помітне поліпшення в їх функції через 3 місяці.

На жаль, не ясно, наскільки достовірні наука була, і ми не знаємо, що пацієнти мають найбільший шанс на користь або шкоду. Вибір приймати ці ліки залишається для кожного окремого пацієнта".


Джерело: https://first10em.com/2017/05/26/thrombolytics-for-stoke/

+633
user160136 8 січ. 2012 р., 23:03:24

У цьому випадку 8400 кдж або 2000 ккал означає кількість енергії, що в середньому вагою людини робить середній обсяг роботи на день має відповідати його/її базального метаболізму. А так, коли щоденний вхід енергії 8400 кДж / 2000 ккал це середня (wo)людина не набуває або втрачає вагу.

Є дуже багато факторів впливають на цей базальний рівень метаболізму, що я не буду копатися в цих. В основному ці еталонні значення досить туманні, так само посилання не застосувати для людини вагою 200 кг, займався важкою фізичною працею порівняно з 45кг важити жінка робить нічого не вимагаючи роботи. Але, природно, byrocrats потрібні референтні значення, щоб бути в змозі дати деякі рекомендації, які продукти харчування повинні бути запропоновані учням у школах і старих людей в будинках для престарілих.

Кожен домен цієї впускного посиланням розраховується або визначається щодо наявних даних у літературі. Людині потрібна сіль, а споживання солі більше 6 м може стати причиною хвороб ССС і гіпертонічної хвороби (свідоцтва для дій в галузі харчування). Людини потребу в жирах, але надмірна кількість особливо насичених жирів призводить до хвороб серця і високий рівень холестерину (Кокрановский серце групи) . Занадто багато білка може впливати на функцію нирок у популяції рівень (ЕОБП групи дієтичних продуктів, харчування і алергії). Потім залишилися споживання енергії повинна надходити з вуглеводів, Майлі харчових речовин з низьким glygemic індекс (J у мене серце ДОЦ. 2012,Лікування Діабету Листопада 2004 Року) .

Таким чином, ці значення не є максимальними, вони не мінімальні, але вони дають ставлення, як ви повинні з'їсти вуглеводів, жирів і білків для того, щоб уникнути життя захворювань. Чим більше ви важите, тим більше потрібно енергії. Чим важче ви працюєте, тим більше вам потрібно енергії. Чим більше ви робите міцність навчання потрібно більше білка. Чим більше ви робите велику тривалість вправи, тим більше потрібно вуглеводів.

+549
Michael Tsai 8 вер. 2017 р., 16:04:09

Споживання 1-2 яйця в день не пов'язано з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, за даними наступних систематичних оглядів досліджень:

Яйце споживання відносно ризику серцево-судинних захворювань і цукрового діабету: систематичний огляд і мета-аналіз (AJCN, 2013):

Цей мета-аналіз показує, що споживання яєць не пов'язано з ризиком ССЗ і серцево-судинної системи в загальній популяції. Проте, споживання яєць може бути пов'язано з підвищеною частотою цукрового діабету 2 типу серед населення в цілому та коморбідності ССЗ серед хворих на цукровий діабет.

Вплив споживання яєць на серцево-судинні фактори ризику у осіб з цукровим діабетом 2 типу і ризиком розвитку цукрового діабету: систематичний огляд рандомізованих харчування інтервенційні дослідження (канадський журнал діабет, 2017):

Результати рандомізованих контрольованих досліджень свідчать про те, що споживання 6 до 12 яєць в тиждень, в контексті дієти, яка узгоджується з Керівництво по серцево-судинної зміцнення здоров'я, не має побічних вплив на основних ССЗ [серцево] фактори ризику у осіб з підвищеним ризиком розвитку діабету або з діабетом 2 типу. Втім, неоднорідності у дослідженні дизайн, населення включені і заходи запобігання однозначних висновків від втягування.

Яйце споживання і людини кардіо-метаболічного здоров'я у людей з і без діабету (поживні речовини, 2015):

Висока яєчна дієта в контексті тлі дієти з низьким вмістом насичені жири (в поліненасичених до насиченим співвідношення жиру > 0.7), або дієта, яка замінює насичені жири полі - і моно-ненасичені жирами, може привести до позитивних або ніяких негативних змін в ЛПНЩ холестерин, і можна було б сміливо порадив.

Ви також можете перевірити цей відповідь.

У деяких осіб, споживання яєць, які з високим вмістом холестерину, може збільшити рівень ЛПНЩ холестерину і таким чином збільшують ризик серцево-судинних захворювань (поживні речовини, 2015). У більшість людей, високий рівень холестерину споживання не пов'язано з високий рівень холестерину в крові, хоча.

Дієтичний холестерин, ліпіди сироватки крові, і хвороби серця: яйця працювати за або проти вас? (Поживні речовини, 2018):

В цілому, останні дослідження інтервенції з яйцями продемонструвати, що додаткова харчовий холестерин не робить негативного впливу на сироватці ліпідів, і в деяких випадках, як видається, поліпшити липопротеиновых частинок профілі і ЛПВЩ функціональність.

+536
Michael Paulukonis 3 квіт. 2019 р., 07:19:15

Про що ти питаєш, називається біодоступністю, яка є термін для, як велика частина споживаного речовини фактично потрапляє в організм, і біоеквівалентності, який є про те, продукту використовуються два таким же чином в тілі.

Білка

Для білка, біодоступність теж називають біологічною цінністю (BV). БВ яйця, наприклад, десь близько 93 (див. графу 5). Для вареної курки, трохи за 70.

Важко знайти джерела для протеїновий порошок/трясе, що, здається, не упереджено (тобто від виробників протеїну, або бодібілдинг сайти), але ось стаття з журналу спортивної науки і медицини: протеїну - який краще?. Він використовує скоригована шкала, де ціле яйце має біологічну цінність 100. У цьому масштабі, оскільки сироватковий протеїн володіє більш високим БВ, ніж цільне яйце, виходить як 104. Соєвий білок і казеїн, мають БВС в середині 70-х, трохи нижче, ніж яловичини.

Що стосується того, чи вони мають той же ефект, добре, що по-іншому betrween різних джерел білка є склад. Білки складаються з будівельних блоків, званих амінокислотами, яких налічується 20 в їжі. Багато з тих, що можуть бути перетворені з одного в інший або з інших речей, які ми їмо, але 9 амінокислот називаються "істотні" та повинні бути з'їдені. Різних продуктів, у тому числі і протеїнові порошки відрізняються тим, що амінокислоти вони. Як правило, протеїнові порошки містять їх. Скільки вони містять, буде залежати від продукту.

Майте на увазі, що немає джерела, це "досконалий" у цьому зв'язку, або. В зернах не мають однаковий рівень вмісту амінокислот в білках людського тіла. Не сироватковий протеїн. Недолік незамінних амінокислот не подобається, але це рідко у людей, які зазвичай не malnutritient і споживати достатню кількість протеїну в цілому, з більш ніж одного джерела.

Вітаміни

В принципі, багато то ж саме відноситься і до вітамінів. Вони не ідеально біодоступність після прийому з їжею або від полівітамінів, іноді одна краще, іноді інша. Відповідаючи на це для всі вітаміни занадто широке, і це, ймовірно, також залежить від продукту. У статті полівітаміни і мультиминеральную біологічно активні добавки: визначення, характеристика, біодоступність і наркотиків взаємодій переходить в кілька проблем і загальних понять.

Наприклад, схоже, bioavailibility фолієвої кислоти, взятого з dietery добавки, вище, ніж від їжі, і особливо перевершує шпинат і дріжджі (попередження: низький кількість випробуваних у дослідженні...). Для вітаміну С, синтетичний або харчовими продуктами-похідні вітаміну С—вони однаково біодоступність? коротко:

На відміну від всіх усталених порівняльних досліджень біодоступності в організмі людини показали ніяких відмінностей між синтетичними і природного вітаміну З, незалежно від підвладного населення, вивчення дизайну або використовуються втручання. Деякі фармакокінетичні дослідження на людях показали, тимчасові і малі порівняльні відмінності між синтетичним і натуральним вітаміном С, хоча ці відмінності, ймовірно, нададуть мінімальне фізіологічний вплив

І продовжує говорити:

Хоча синтетичний і харчової, похідний вітаміну С представляється в рівній мірі біодоступність у людей, які споживають вітамін С у складі цілісних продуктів є кращим з-за супутнього споживання багатьох інших макро - і мікроелементи та фітохімічні речовини, які надають додаткові переваги для здоров'я.

Так що вся їжа краще, але і вітамін С, які ви отримуєте з добавок сама не краще або гірше, ніж вітамін С яблуко містить, і, звичайно, не шкідливо.

Для деяких людей, отримуючи все вітаміни їм потрібно зі свого раціону або неможливо, або дуже складно (вітамін D і дефіцит заліза швидше за все) а от де добавки, такі як протеїнові батончики ви використовуєте увійти. Як зазначив АТЛ привели в коментарях, хоча вітамінні добавки для роботи важливо подбати про те, як потрібно приймати полівітаміни. Якщо вони повинні бути прийняті з їжею для максимального поглинання, що важливо, інакше ви не отримаєте всіх переваг.

Якщо протеїнові батончики вважаються "нездорова" це повинно бути з-за речі, як їх вміст цукру, але це, звичайно, неправда, що білки і вітаміни в них знаходяться у непрацездатному стані або що ми не можемо використовувати їх на всіх.

+526
Maveon 30 жовт. 2010 р., 12:32:45

Ви можете спробувати таблетки нагадування мобільний додаток, яке допоможе вам нагадати. Ось деякі ліки нагадування програми

  1. За рейтингом
  2. MyTherapy
  3. Табличкою
+501
beist87 21 бер. 2011 р., 17:28:34

Я цікаво, якщо є які-небудь медичні відмінності між поїданням пилку і меду. Або тіло однаково ставитися до обох речовин?

Грубо кажучи, один здоровіше, ніж інші?

+374
vinnycl 3 вер. 2019 р., 13:23:48

Катаракти виникають в основному за рахунок "старіння", по суті, невиразне з можливих способів сказати, що наслідки десятиліть життя на тілі це не зроблено, щоб тривати вічно. Хоча однією з головних причин є вплив ультрафіолетового випромінювання, знайшли в сонячному світлі. Поки ви не напевно отримати катаракту, якщо ви не носите окуляри, статистика показує, що за віком 75 близько половини всіх білих американців отримаєте катаракти. Поради для профілактики можна, хоча досить розпливчастим. Навіть Клініки Майо, вельми авторитетне медичне установа, рекомендує їсти багато фруктів і овочів допоможе уникнути катаракти. В принципі, ми дуже мало знаємо про них, тому ефект від носіння сонцезахисних окулярів з попередження катаракти досі багато в чому загадка.

Може бути, вони допоможуть, може бути, вони не, але, враховуючи шкідливих наслідків тривалого ультрафіолетового випромінювання на ваші очі у будь-якому випадку, це не боляче, щоб носити сонцезахисні окуляри в сонячні дні на вулиці. Якщо ви хочете, щоб носити їх кожен день, це ваш вибір, якщо ви не хочете носити їх завжди, все-таки ваш вибір, але в цілому зробити ваші дослідження з допомогою авторитетних джерел і все буде в порядку.

+357
Justin MacPherson 25 груд. 2017 р., 20:39:04

У мене є постійний металевий ретейнер приклеєний до задньої частини мого верхні зуби. У мене другий приклеюється до задньої частини нижньої щелепи. Вони були введені відразу після того, як зняли брекети. Ось приклад як вони виглядають:

Metal Retainer

Це занадто складно для муліне під металеві фіксатори, тому, на жаль, я не. Навіть стоматолог-гігієніст має проблеми.

Я ношу моє ясне нічне дружинники кожен вечір і завжди (ось уже кілька років). Ці фіксатори підходять на всі зуби. Я говорю про ці:

Clear Retainer

Якщо я зберегти мою звичку носити чіткі фіксатори кожну ніч, я можу отримати мій постійний металевих фіксаторів з? Тобто, якщо їх прибрати, чи будуть мої зуби знову повернутися до їх попередньо підтяжки конфігурації?

Іншими словами, носить ясно вночі дружинники по 8 годин в день достатньо, щоб запобігти зсув для зубів?


Моя причина для бажання мої постійні металеві фіксатори повинні бути в змозі чистити зуби і поліпшити зуби і гігієни ясен. Тому що, як вона стоїть зараз, я тільки ниткою близько 50% моїх зубів.


Моє розуміння полягає в тому, що ортодонти наполягають на постійних металевих фіксаторів, бо майже всі припиняють носіння чіткі нічні ретейнери в кінці кінців. Я в меншості—люди, які роблять узгоджені зусилля, щоб носити нічний фіксатор до тих пір, поки день ми вмираємо. Але для тих, хто в цю еліту підмножина, є металевий фіксатор потрібно?

+347
GoodChance 2 лист. 2015 р., 14:35:22

З Clinical пробні статті:

enter image description here

У таблиці описані місця, у яких рак молочної залози рецидив пухлини у пацієнтів. Я думаю, що сокира означає "пахвовій" або "під пахвою", але я не зрозумів всю фразу: "зустрічній стороною сокири". Де це може бути?

Це може означати, наприклад, якщо пухлина в грудях ліворуч, при "зустрічній стороною сокири" - це просто пахвою на правій стороні тіла?

(Наступний пиН Про той же уривок)

+344
Joseph Spens 31 лип. 2011 р., 22:37:00

Основний ризик для дітей та вагітних жінок, зв'язавши з людиною, прийом I-131 лікування. Оскільки я-131 виводиться з біологічними рідинами і взяті на щитовидній залозі, тих сприйнятливих груп населення знаходяться в групі підвищеного ризику для раку щитовидної залози, якщо вони ковтати, забруднених біологічними рідинами. Людина, яка отримує лікування не тому, що клітини, які можуть стати злоякісними руйнуються при лікуванні.

Я-131 є основним продуктом радіоактивних опадів, і, як вважають, сприяли значному раку щитовидної залози у США від випробувань в Неваді зброї.

У 1997 році НДР проведена детальна оцінка дози на щитовидну залозу жителів США від I-131 у Опади від випробувань в Неваді. У діяльності, ми оцінювали ризики розвитку раку щитовидної залози від опромінення і приблизно 49,000 Фоллаут справ, пов'язаних з може виникати в Сполучених Штатах, майже всі вони серед людей, які були у віці до 20 років в якийсь момент в період 1951-57, з 95-відсотковою невизначеності меж 11,300 і 212,000. Оцінка ризику може бути порівняно з близько 400 000 випадків раку щитовидної залози тривалість життя очікується в тій же популяції відсутність будь-якого впливу радіоактивних опадів.

http://www.americanscientist.org/issues/feature/2006/1/fallout-from-nuclear-weapons-tests-and-cancer-risks/99999

Я вважаю, що відстань рекомендується уникати гамма-випромінювання, що випускаються I-131 в організм хворого, а потім бета-випромінювання, яке буде в основному обмежена щитовидної залози, а також підкреслити практичну відстань, щоб звести до мінімуму заковтування забруднених рідин.

Тоді виникає питання про те, яка безпечна доза гамма-випромінювання для людини, в якому немає терапевтичний ефект. Відповідь має бути екстрапольовані з біофізики і ефект більш високих доз, так як шукала в малих дозах в популяції вимагає занадто великої кількості предметів.

У підсумку, з урахуванням наших теперішніх знань, найбільш розумним припущенням є те, що ракові ризики, пов'язані з низькими дозами рентгенівського або γ-променів зменшується лінійно зі зменшенням дози. У світлі доказів донизу загинаючись дозо-відповідної реакції (див. фіг. 2 і 4), це лінійне припущення не обов'язково найбільш консервативний підхід, так як іноді пропонується (63, 64), і цілком імовірно, що це призведе до заниження деякі радіаційні ризики і переоцінювати інших. Враховуючи, що вона підтверджується експериментально обґрунтовані, кількісні, біофізичних аргументів, лінійна екстраполяція ризиків раку від середнього до дуже низьких дозах у даний час представляється найбільш відповідної методології.

http://www.pnas.org/content/100/24/13761.full

Оскільки ці припущення, застосовується принцип обережності. Оскільки гамма-випромінювання від тіла, пацієнти можуть подорожувати кілька метрів по повітрю, і бета-випромінювань від екскретується я-131 1,65 м, потім обмежують контакт за межами цих областей дозволить обмежити небажаний вплив.

+333
Hopark 14 лист. 2014 р., 02:31:07

Я випадково залишила моя депресія/тривога ліки в машині на ніч. Холодний він отримав, було -6 З вітром -12 (за Цельсієм). Ліки в таблетках, а не рідкий або гель, капсули. Немає конденсату на пляшці, або що-небудь в такий згодиться, що я можу побачити всередині пляшки або на самі пігулки. Все виглядають нормально. Чи будуть вони всі ще добре брати?

+329
Platypus 14 жовт. 2016 р., 03:55:26

Кожна людина має розглядатися виходячи з їх власних достоїнств, крім як у ситуації, як описано у відповідь bertieb, де у вас є дуже небезпечною і потенційно смертельної інфекції. І тут ще питання від туберкульозу, де інфіковані контакти також повинні бути оброблені.

Так що, якщо батьки або інші контакти є ж, зараза, і не може зрозуміти цього самі, то так, вони повинні розглядатися по суті.

+317
Torito 27 бер. 2015 р., 23:15:50

Я чув, що коли ви сидите дуже довгий час кожен день, що це так само шкідливо для здоров'я, як куріння сигарет. Особливо це шкідливо для вашого обміну речовин і особливо легкі в поганому стані на рівних. Це правда?

+315
user243187 27 серп. 2013 р., 16:32:04

Я прочитав деякі факти, що ібупрофен є безпечним для прийому під час грудного вигодовування, як він переносить в дуже невеликій кількості в грудне молоко. Може молоко матері приймати ібупрофен/ібупрофен Адвіл або інший дитина сонний?

+311
set84 15 трав. 2016 р., 08:07:10

Так: м'язова тканина щільніше жирової тканини:

  • Жирова тканина має щільність ~0,9 г/мл
  • Кісткової тканини має щільність близько 1,06 г/мл

Джерело: Вікіпедія; з посиланнями на наукову літературу.

Це означає, що на одиницю обсягу скелетної м'язи важать більше, ніж жир. Однак, скелетні м'язи (які ви отримуєте, вправи) вносить лише частку загальної м'язової маси тіла. Ще одним суттєвим чинником є вода, і кількість води в організмі різко змінюється.

Цитую "тілом":

  • Набору сухий м'язової маси, коли вони відбуваються, у значній мірі збільшується у водоймі
  • Важко сказати з упевненістю, скільки м'язової маси тіла, збільшення за рахунок скелетних м'язів без використання складних інструментів

І у них є погані новини для вас:

Не намагайтеся використовувати шкалу для вимірювання зміни маси тіла або м'язову масу. Це неможливо [...]

Тому ви повинні відслідковувати Ваші тренування прогрес по-різному. А для відстеження прогресу вашої дієти, це може здатися привабливим, щоб виміряти вміст жиру в організмі. На жаль, це також потребує складних інструментів: ці домашнього використання ваги, які дають вам жиру оцінки є недостовірними.

+287
ScottMcGready 2 вер. 2015 р., 02:13:17

Я читав на http://www.spine-health.com/glossary/muscle-tension:

М'язове напруження означає стан, при якому м'язи тіла залишаються напівфабрикатами контрактом протягом тривалого періоду. М'язове напруження зазвичай викликана фізіологічними наслідками стресу і може призвести до нападів болю в спині.

Стрес може змінити нервову систему організму, шляхом стискати кровоносні судин і зменшення кровотоку в м'яких тканинах, у тому числі м'язи, сухожилля і нерви в спині. Цей процес викликає зменшення кисню і накопичення біохімічних відходів м'язів, в результаті м'язового напруги, спазму і болів в спині.

М'язове напруження зазвичай лікується з допомогою нехірургічних варіантів для відпочинку м'язи, в тому числі фізичні вправи, водолікуваннята теплове лікування.

Як "водна терапія" робота для лікування м'язового напруги (наприклад, скільки води доза, як часто і т. д.), і будь-які наукові дослідження підтверджують, що "водні процедури" допоможуть лікувати м'язову напругу?

Я в основному зацікавлені в м'язи передпліччя. Моя мета в запобіганні м'язи герметичність, щоб уникнути турбувати сухожилля, які прикріплюються до надмыщелки в ліктьовому суглобі з кінця плечової кістки.

+238
Ayalan 2 серп. 2013 р., 01:56:53

Низький калій в крові-це стан, який називається гіпокаліємія. Ваш лікар може порекомендувати вам прийом калію.

У Вікіпедії стаття про це досить добре документовані.

+224
Leslie Peak 21 лист. 2017 р., 13:41:37

Метаболізм алкоголю розвивалася в самих живих істот як життєво важливою частиною перетравлення їжі заквашувати. Це процес, який відбувається природним чином у кишечнику, навіть якщо ви не п'єте алкоголь. Травна система еволюціонувала, щоб не втрачати настільки цінне джерело енергії на багато мільйонів років тому. Є повний фермент ланцюга в місце, щоб зламати і використовувати алкоголь як джерело енергії. Зверніть увагу, що природне бродіння дає лише невеликі кількості алкоголю і те, що наша травна система не пристосована для вирішення довгостроковій перспективі з великою кількістю алкоголю, що деякі люди ковтають. Пошкодження печінки відбувається, коли ферменти доступний, щоб зламати алкоголь безпечно отримати перевантажені і залишити токсичні метаболіти, за які потім, у свою чергу, призвести до пошкодження клітин печінки. Так що відповідь : так - алкоголь, безумовно, змусить вас набирати вагу, приблизно на суму 7 калорій на грам.

+47
agutier2 14 жовт. 2018 р., 09:35:45

Показати питання з тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil